“当然饮食也很重要，要注意减少碳水的摄入，增加一些高蛋白和高纤维食物的摄入。”

沈如烟又给陈予安讲了一大堆，哪些东西吃着比较健康，以及每天要怎么吃，每周要怎么吃，听得陈予安一阵头大。

没想到还有这么严格的要求。

看着陈予安的苦瓜脸，沈如烟安慰道：

“当然这是最严格的要求，我们健身教练是一定要遵守的。”

“哦？”陈予安眼睛一亮，“也就是说，我可以不遵守咯？”

“严格遵守效果一定是最好的。”

沈如烟没说可以，也没说不可以，毕竟客户最大，人家是来享受服务的，不是真的要被你管的，爱听就听，不爱听你也没办法不是。

“嗯，那接下来是需要干什么？”

“今天做了这么多测验，你的身体己经有些疲劳了，这会再做训练效果不会太好，如果可以的话，最好是明天再开始，今天时间也不早了呢。”

陈予安看看手机，这都过去一个小时了，时间这么快的吗？

相对论的含金量在此刻无限提高，果然有美女在旁边时，时间的流速是加倍的！

“哦哦好，那这个课时就是首接扣是吧？还是说要签什么单子之类的。”

“呵呵，今天这个是赠送的，不用算课时费，毕竟要了解了你的身体情况和准确的需求，我才能制定最合适的健身计划，所以课程是下一次开始正式计算。”

主动懂事的客户在任何一个行业都会被人喜欢。

“那多不好意思啊，你这辛苦了大半天。”

“陈先生如果真的不好意思，可以多坚持一段时间，多买几节我的私教课就好，一定让你物有所值！”

“哈哈，好！”

“那今天就先这样，明天的时间你看？”

“明天先做什么？”

“唔，我想想，明天最好是先拉伸一会，然后跑半个小时，再做一些简单的器械，循序渐进也让你的身体有个适应的过程。”

“好，那就按照之前说的，早上10:30？”

“好的，那陈先生明天见？”

“嗯，你还不走吗？”

“我还要在这里处理一下后续签单的事情。”

陈予安点点头，好舍不得啊！

恨不得很快就到明天早上10点半。

两人一起向外面的吧台走去，再次招了招手，沈如烟就朝小王过去，似乎在交流着什么。

陈予安顿了顿，实在没什么借口，也不好意思死皮赖脸不走，只能转身离去。

回到家中，简单冲洗了一下刚才满身的汗，陈予安又躺在沙发上发呆。

做会什么好呢。

有工作的时候恨不得天天摸鱼休息，这真的没事儿干了又觉得空空的。

人咋就这么贱呢。

工作？

对了！

梦男姐！

陈予安轻轻给了自己一巴掌，看来自己还是没有做渣男的潜质啊，怎么能因为一个美女就忘记了另一个美女呢？

思索半天，给刘梦男编辑了一条信息发过去：

梦男姐，今天实在抱歉啊，我不是有意隐瞒的，当时也是脑子一热就那么说了。

道歉有了，说谎变成隐瞒，减少恶劣程度。

脑子一热是解释，年轻人谁还没个冲动的时候嘛！

留白也有了。

脑子一热就那么说了，说的什么？没开车？还是说想跟你多待一会？

怎么理解都可以，进可攻，退可守！

完美！