邓朝笑着说道：“终于来到最终环节了！要不你们认输吧，有我和黑牛在，你们是不可能赢的！”

“老邓头，你以为我们会怕，我们小迟也是非常厉害的，再说了，你知道我们仨到底谁是4吗？这万一要是错了你们可就爆了！”陈贺嚣张的说道。

“我们早就知道了，小迟是4吧！”邓朝得意的说道，此话一出，蓝队的脸色瞬间不好了。

看着蓝队的脸色，红队的几人瞬间大笑了起来，“算盘落空了！”

“既然如此，咱们也就不费那个心思了，简单一点，直接一对一怎么样？”陆栖迟说道。

“可以！”红队的人对视一眼。

“那就各自找各自的对手吧！我和老邓头我们俩。”陈贺率先说道，他才不会选黑牛呢。

陆栖迟瞪了眼陈贺，看的在场的众人哈哈大笑。

毫无悬念，陆栖迟对李辰，热芭和景田，陈贺和邓朝。

决战开始，几人开始相互试探了起来。

之后开始变得激烈，李辰的力气是真的大，几次抓住陆栖迟伸出来的手，陆栖迟都是费了很大的力气才挣脱。到最后，陆栖迟只能轻巧的躲避。

看着这样不行，陆栖迟直接看准时机快速的伸出手，想要抢过来，没想到李辰直接抓住了自己的胳膊，两人瞬间纠缠在了一起。

但是陆栖迟也不是吃素的，感受着李辰要拿自己的扇子，陆栖迟也快速的伸手抢过了李辰的鼓棒。但是两人也是互相牵制住了对方，无奈，两人只能把东西抛给了队友。

“热芭！接着！”

“景田！快！”

两位女生同一时间接住东西，不再犹豫直接以最快的速度冲向了演播厅。

看着两人消失的背影，四个男的都放松了下来，毫无形象的坐在了地上。

“游戏结束，请所有队员到演播厅集合！”广播里传来了导演的声音。

“到底谁赢了？”不一会儿，所有队员都来到了演播厅。

“我们本轮的秧歌腰鼓争夺战就已经结束了，恭喜蓝队获得今天最终的胜利，为秧歌队的老乡赢得了旅游大奖！”

“耶！我们赢了！”蓝队的众人互相击掌。

“秧歌和腰鼓都是我们民间非常宝贵的文化，是我们陕北的最炫民族风。所以成员每人也可以获得一份陕北特色的大礼包。”

“奔跑吧！秧歌！

奔跑吧！腰鼓！”

“咔！”

“好了这期的录制到此结束，大家都辛苦了！同时欢迎陆栖迟能常来我们跑男！”

“谢谢，谢谢！”

“好，那咱们就收工吧！”

众人结伴把衣服换下来就返回了自己的酒店。这一天都累坏了，得好好休息一下。但是此时的陆栖迟和热芭两人却是个意外。

“喂！热芭！”

“喂，你收拾的怎么样了！看见我给你发的地址没有？”

“嗯，看见了，我们一会儿见！”