17、大猫伸展式(1 / 2)

顾闻呼吸乱了几分,浑身肌肉绷紧,仿佛全身感知都聚集到大腿。

隔着单薄的布料,温热清晰传递,软软绵绵的一大团挤压,晃来晃去,柔软无骨。

男人手一松,乌楠就挣扎着跳下去,逃到另外一边的沙发。

两手护着肚子看过来时,眼底漫上羞赧的雾气,脸颊微微泛红,发丝凌乱,头顶还翘起一攥。

像只炸毛的小猫。

他揉了两下肚子,语气控诉,“闻哥你好过分,居然挠我痒。”

他的腰和肚子现在还是麻的,腿也有些软。

顾闻不动声色抬起腿搭上另一只,掐着手心掩下翻腾的燥意。

随后掀起眼看向对面的人,解释道:“不是挠你痒,是在摸楠楠的肚子饿了没有。”

“如果饿了,我们就去超市买菜。”

居然是这个原因?

乌楠捏了捏自己肚子,狐疑打量男人,见他坐姿泰然自若,面色沉稳,眼睛也从容的直视自己,不闪不避。

没有寻常人说谎的痕迹。

好像确实冤枉闻哥了,乌楠心中隐隐愧疚,“好吧,对不起,我错怪你了。”

接着就迫不及待站起身,整理好衣服,朝顾闻道:“那我们现在走?”

他的肚子已经扁啦!

“……”顾闻。

男人稳坐单人沙发,没有起身的意思。

乌楠:?

顾闻松开满是掐痕的手,不动声色道:“你先去电梯门口等我,我还有一个单子没签字。”

乌楠没多想,欢快答应下来,收拾好电脑就出了门。

目视门关上,男人缓缓吐出一口气。

后背的黑色布料因为绷出的汗,已经洇出一片深渍。

……

晚上去顾闻家吃完番茄牛腩,乌楠捧着圆滚滚的肚子回了家。

下午因为两人提前离开健身房去逛超市,ppt还剩下最后的总结没有完成。等到消完食,洗完澡出来,乌楠在床上架了张小桌子,就开始敲打键盘。

窗外黄昏渐渐消失在天际,月挂树梢,黑幕降临。

乌楠对着ppt删删改改,再将所有内容精炼一遍,一直敲到八点半才停下。

点击保存存入优盘和邮箱,关了电脑,他噗通一声摔倒在床,安详闭上眼。

终于弄完了!

最近公司的事多,白天忙着处理其他工作,只有晚上才有时间。

这一周他每天晚上都在加班赶进度,在电脑前敲久了,仿佛又回到在教室坐着上课的场景,连高中遗留的肩颈痛老毛病都犯了。

乌楠恹恹的翻过身,使劲捏两下肩颈,抓过手机,搜索如何缓解疼痛。

搜出来的内容五花八门,有建议吃药的,去看中医的,按摩店按摩的,还有做瑜伽……

瑜伽。

乌楠目光一定,这个听起来还算靠谱。

他接着搜:『瑜伽里有哪些动作可以缓解肩颈疼?』

手臂开合、坐姿绕肩、下犬式、大猫伸展式……

乌楠看到最后已经记不清有哪些了,索性从第一个开始练,前面三个还挺简单,到第四个时……

他跪趴在床上,学着图片里的教程,双脚和双膝与肩同宽,手臂伸展,胸.部和腰慢慢下压。

乌楠身上虽然肉多,但是柔韧性却极好,可以轻轻松松踏下腰。

但也许是动作不规范的缘故,上身往下压时,他的屁.股也会控制不住重心前移,整个人往前面滑,大腿和小腿根本保持不了直角。

120°,130°……160°。

最后啪嗒一声,变成笔直平坦的一条。

“……”乌楠。

他不信邪,又重新来一次。

这次坚持不到三秒,又啪嗒变成一条。

试了七八次,乌楠终于累的趴在床上不动了。

宽大的绿色睡衣褶皱凌乱,因为动作幅度过大,滑落一角挂在腰上,露出半截腰,在天花板灯光照射下,白的几乎发光。

往下则是突兀起伏的一团,即使这样平趴着,弧度也挺翘的令人艳羡。

他侧过脸微微喘气,额发凌乱翘起,露出的眼脸红扑扑一片。

这时,手机突然响起一声。

乌楠捞过一看,是隔壁那人发来的消息。

w:『楠楠,睡了吗?』

乌楠眼睛蹭地一亮,对啊,刚刚怎么没想到。

专业的健身教练就在隔壁,他一个一窍不通的健身小白不去找专业人士,却在这儿瞎摸着练。

简直白白浪费这么好的资源!

他翻身坐起来,敲打键盘。

我要瘦成闪电杆:『我睁着眼呢』